Самая низкая температура, при которой можно ходить без шапки, - минус 5 градусов. Причем погода должна быть сухой и безветренной. Если идет снег или дождь или дует ветер, шапку надо надевать, даже если температура с плюсом. Об этом рассказали в пресс-службе Минздрава.

По словам заведующей консультативно-диагностическим центром Государственного научного центра дерматовенерологии и косметологии Минздрава России Ирины Кондрахиной, при переохлаждении кожи головы происходит спазм кровеносных сосудов, из-за этого уменьшается питание волос, они становятся ломкими и повышается риск их выпадения.

Кондрахина дала несколько советов по уходу за волосами зимой. Первое - носить головной убор. Второе - не мыть волосы горячей водой, когда работа сальных желез усиливается. После мытья волосы можно ополоснуть прохладной водой. Третье - использование утюжка или фена лучше свести к минимуму.

Также она рекомендует использовать специальные антистатические спреи для волос и термозащитные средства, пользоваться бессульфатными средствами шампунями без силиконов и парабенов, правильно питаться и много пить.

Источник: "Российская газета"