Психолог «СМ-Клиника» Диана Лобанова рассказала о признаках кризиса среднего возраста у женщин.

Как подчеркнула специалист, период кризиса среднего возраста характеризуется тем, что в это время происходит переоценка ценностей и жизненного опыта. Человек подводит промежуточные итоги жизни и, как правило, фокусируется на том, чего он не успел сделать. По статистике, у мужчин и женщин этот период наступает в возрасте от 30 до 50 лет.

У женщин, как правило, кризис проявляется в виде неудовлетворенности своей внешностью и желании что-то в себе изменить. Это может проявиться в страхе постареть и стать непривлекательной. Те женщины, которые еще не успели выйти замуж и родить ребенка, могут переживать о том, что это им никогда не удастся.

«Может появиться повышенная плаксивость, постоянно сниженный фон настроения, перепады настроения. У тех женщин, у которых уже есть дети могут почувствовать, что дети выросли и уже не так нуждаются в матери, соответственно женщине некуда направлять свое природное желание заботиться, может показаться, что она стала ненужной для ребенка и мужа», — подчеркнула Лобанова.

Источник: «Известия»