В 2018 году международное рекрутинговое агентство Hays провело исследование, в ходе которого выяснилось, что 79% россиян сталкивались с синдромом профессионального эмоционального выгорания. Самые распространенные причины - стрессы, переработки, отсутствие удовлетворения от работы.
Мы разберемся в причинах эмоционального выгорания сотрудников и ошибках руководителей, которые довели до этого.
· Типичные ошибки работодателей
· Методы борьбы с эмоциональным выгоранием
1. Кто много работает - тот много отдыхает; 2. Правильное питание при стрессе;
3. Любой, кто перестает учиться, стареет; 4. Не забывайте о мотивации;
5. Самодисциплина - всему голова; 6. Физические нагрузки - важная составляющая;
7. Ротация как способ "перезагрузки"; 8. Если ничего не помогает …
Профессиональное эмоциональное выгорание - серьезная проблема. Если не удается справиться с ней своими силами, пригласите психолога или коуча, который поможет сотрудникам привести в порядок мысли, контролировать эмоции, осознать свою проблему и найти способ ее решения.
Заинтересовала статья: «Как зажечь команду: восемь способов против эмоционального выгорания»?
Прочитать ее в полном объеме можно, если у Вас установлена система КонсультантПлюс. Просто перейдите по ссылке.
450071, Уфа, 50 лет СССР, 48/1
(347) 291 20 70
