Ведущий: Небыт Наталья Николаевна - бизнес-тренер, коуч,
преподаватель бизнес-школы «Мини-босс», психолог.

Основная потребность подростка – это общение, в котором он может быть понятым родителями, друзьями, одноклассниками. Он еще не умеет управлять эмоциями. Чувствителенкмнению близких и предпочитает открыто выражать свои эмоции среди сверстников. Он пробует стать взрослым. На этом пути много трудностей и часто подростки учатся на своихошибках. Многие препятствия в общении можно избежать, если этому вовремя научиться.

Для того чтобы наши дети умели строить отношения, необходимо научить их понимать себя и других людей. От этого зависят его взаимоотношения и успехи:

• то как он знакомится и заводит друзей,
• есть ли живое общение или только интернет,
• может подросток решать сам трудные ситуации и конфликты,
• расширяется ли круг его интересов,
• может ли справиться с сильными эмоциями,
• сформировалась ли способность отказываться от вредных привычек,
• как он сам себя воспринимает, его самооценка,
• может ли поддержать близких, проявить понимание и заботу,
• его здоровье - физическое и психологическое.

Научиться читать эмоции – это ключ к пониманию мира взрослых. А значит, это возможность самому выбирать круг друзей, условия для взаимодействия, научиться строить свой счастливый мир. Это определенная свобода выбора, которой так им не хватает, и которую подростки так ищут.

На тренинге дети научатся:

• определять свои эмоции и их интенсивность,
• узнавать, видеть чувства других,
• владеть собой в трудных ситуациях,
• безопасно для окружающих «выпускать пар»,
• справляться с гневом и страхом,
• понимать причины, по которым возникают эмоции
• укрепить свою самооценку, стать увереннее.

Внимание! Теоретический материал и практические задания составлены с учетом возраста детей.