Роспотребнадзор напомнил о вреде офисной работы из-за недостатка кислорода и перечислил прочие опасности.
На первое место в рейтинге самых вредных факторов при офисной работе в ведомстве определили сидячий образ жизни. «И здесь важно не только, сколько сидит сотрудник, но и как. Неудобное положение тела, привычка сутулиться, удерживать телефон между плечом и щекой часто приводят к проблемам с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, малоподвижный образ жизни негативно сказывается на массе тела и усугубляет нервное напряжение, которого у офисных работников хватает с избытком», — говорится в сообщении.
Кроме того, могут быть снижение зрения, синдром сухого глаза, головная боль, головокружение. Офисные работки также рискуют столкнуться с проблемами с пищеварительным трактом и лишним весом из-за неправильного питания. Недостаток кислорода приводит к головной боли, бессоннице, снижению иммунитета, обострению хронических заболеваний, ослаблению концентрации и внимания, и как следствие, снижению работоспособности, а сухой воздух, кроме неприятных ощущений, увеличивает риск получения и простудного заболевания, так как местный иммунитет слизистых снижается.
Чтобы избежать негативных последствий, в Роспотребнадзоре рекомендовали офисным сотрудникам делать пятиминутную разминку раз в час, выполнять гимнастику для глаз и соблюдать правила пользования компьютером, правильно питаться, проветривать помещение и выходить на улицу, пользоваться увлажнителем воздуха.
Источник: "Мослента" [1]
Оформите заявку [2] на доставку полной версии документа
или самостоятельно подберите комплект [3], с учетом особенностей именно Вашей организации
Еще больше новостей: Респект-Решения [5] и Ясная бухгалтерия [6]
Links:
[1] https://moslenta.ru/news/lyudi/opasnosti-v-ofise-01-02-2024.htm
[2] https://respectrb.ru/consultant/demo
[3] https://respectrb.ru/node/9220
[4] https://respectrb.ru/informer_news
[5] https://t.me/respectsolutions
[6] https://t.me/add_education