Офтальмолог объяснила, как выбрать солнцезащитные очки на лето

Татьяна Шилова, офтальмолог, ведущий российский эксперт по лазерной коррекции зрения ReLEx SMILE (СМАЙЛ), озвучила правила, которые помогут сохранить зрение летом. Она объяснила, что самый простой и удобный способ – солнцезащитные очки. Эксперт посоветовала отказаться от темных линз плохого качества, так как они навредят глазам: при затемнении зрачок расширяется, поэтому ультрафиолет быстрее проникает к внутренним структурам глаза.

Татьяна Шилова порекомендовала выбирать солнцезащитные очки в салонах оптики, где все линзы имеют сертификаты, а их защитная способность точно соответствует заявленной.

«Для использования в городе оптимальны варианты с показателем UV400 (Аббревиатура UV означает ультрафиолетовое излучение. 400 – означает, что линзы так изготовлены, что не пропускают свет с длиной волны до 400 нанометров. Прим. «Газета.Ru»). Для поездок на море и в горы потребуются специальные модели с повышенной защитой. Если у человека плохое зрение, можно подобрать солнцезащитные очки с оптической коррекцией», — объяснила врач.

Медик рассказала о контактных линзах, которые также защищают от ультрафиолета. Она объяснила, что это хороший вариант для людей с близорукостью или дальнозоркостью, которым неудобно постоянно носить очки.

«Подбирать линзы с УФ-защитой нужно на приеме у врача, но они защищают только роговицу и глубже лежащие структуры глаза, а конъюнктива остается беззащитной. Поэтому такие линзы рекомендуется использовать только с широкополой шляпой или солнцезащитными очками», — предупредила Шилова.

Врач посоветовала не пренебрегать защитой глаз от солнца летом. Если игнорировать эту рекомендацию, последствия могут быть разными — от боли и слезотечения после прогулок на улице до снижения и даже полной потери зрения.

Источник: "Газета.Ru" [1]