Тренинг для учащихся 8-11 классов «Экзамены без стресса. Психологическая подготовка»

Ведущий: Небыт Наталья - бизнес-тренер, коуч, преподаватель бизнес-школы «Мини-босс», психолог.

Стресс при подготовке к экзаменам часто встречается среди школьников. Даже хорошая учеба не гарантирует того, что ребенок справится с волнением и сможет сосредоточиться на выполнении заданий, а значит,  напишет итоговую работу на хорошие баллы.

Вы, наверно, задавали себе вопросы:

• Что можно сделать?
• Как помочь ребенку справиться с волнением в трудной ситуации?
• Как сам ребенок может подготовиться психологически важной контрольной работе, экзамену?

Часто ответы на эти вопросы приходят после самого экзамена. Дети и родители  учатся на своих ошибках. Сегодня вы можете воспользоваться помощью специалиста и предложить ребенку в игровой форме познакомиться с темой «Экзамены без стресса. Психологическая подготовка».

Детям легче рассказать о своих тревогах и беспокойствах психологу, поделиться сомнениями в кругу сверстников. Дети думают, обсуждают, делятся опытом и открытиями в ходе мероприятия. После проделанной работы на тренинге  экзамены перестают быть проблемой. Каждый экзамен становится задачей,  трудной, но решаемой.

В теоретическую и практическую части тренинга включены:

• Понятие стресса и управление им.
• Способы снятия тревоги и волнения на экзаменах.
• Развитие навыков самоконтроля.
• Повышение самооценки, уверенности в себе.
• Настрой на успешную сдачу экзамена.
• Рекомендации как вести себя на экзамене.

На тренинге участники узнают  и научатся как:

• перестать бояться экзаменов и стать более уверенным; 
• контролировать свое психологическое состояние в период подготовки и сдачи экзамена;
• развивать установку на успешную сдачу экзамена; 
• преодолевать психологические барьеры, мешающие успешной сдаче экзаменов;
• стать психологически более сильным.

Тренинг рассчитан на детей 14-17 лет -  это в первую очередь выпускные 9 и 11 классы, также  будет полезен ученикам 8 и 10 классов.

Стоимость участия:

• Бесплатно - если Ваша организация платит за сопровождение СПС КонсультантПлюс авансом или ежемесячный платеж составляет от 10000 (8000 в регионах РБ) руб. 
• 500 руб. -  если Ваша организация сопровождает СПС КонсультантПлюс без задолженности или Вы посетили любой семинар в Институте "Респект", или Вы являетесь клиентом web-сервисов "Контур", либо у Вашей организации оформлена подписка на журнал "Главная книга". 
• 2500 руб. - для сторонних компаний, не являющихся клиентами направлений "Респекта".

Дополнительная информация и обязательная регистрация по телефонам: (347) 292 77 97 (прямой) или 8-905-002-55-11.